ドロップシッピングで成功

40代会社員|ドロップシッピング無知はダメ! 始めるのに必要な心構えと知識

ドロップシッピングって稼げる?失敗する人から学ぶ 成功するための秘訣! 目次 稼げる?将来を考えて、もしもドロップシッピングを始めたいドロップシッピングで稼げる?まず知りたいこと3つ!ドロップシッピング|失敗する人から学ぶ 成功するための秘訣!まとめ | 最終的にドロップシッピングで成功するために必要なもの!実際のドロップシッピングのショップを公開! 稼げる?将来を考えて、もしもドロップシッピングを始めたい 冴えない40代サラリーマン。出世もこれ以上望めないし、給与は減るばかり。。。 毎日、同じことの繰り ...

続きを読む

自宅が仕事場のフリーランス

SOHOで働く!人間関係で会社辞めたい!働きに出たくない!

目次 人間関係に疲れたらSOHOで稼ぐのもいいかもしれない「SOHO 楽して自宅で稼ぐ」は本当か?働き方をSOHOにしてよかったと思うことSOHOにはどんな仕事があるのかSOHOで食べていけるのか?SOHOが大変と思うときは仕入れがほとんどないネットの仕事 人間関係に疲れたらSOHOで稼ぐのもいいかもしれない 会社辞めたい。でも生きていくためには働かないと・・・。 自分にはこの会社向いていない この職場で働くのムリ この仕事を一生続けていく自信がない もう人間関係に疲れた 転職しても同じことの繰り返し 辞 ...

続きを読む

もしもドロップシッピング

もしもドロップシッピングの始め方!ネットショップを3店開設してみた【完全解説】

初心者にも分かる!ドロップシッピングを始める!簡単ショップづくり!実際のショップがココで見れる! 目次 もしもドロップシッピングではお店が無料で作れる3ステップもしもドロップシッピングとはお店ができるまでの手順は簡単3ステップ!もしもドロップシッピングで稼ぐ仕組みと流れショップできすぎ君(もしもドメイン)で作成ショップ!ショップできすぎ君(独自ドメイン)で作成ショップ!ワードプレスで作成したショップ!自分で好きなデザインにできる!外部発注してショップを作ることも可能!実際に発注し納品されたショップ もしも ...

続きを読む

会社のことをパソコンで管理

会社での3大管理「人・物・金」はもう古い!今は7大管理!

マネジメントする立場になったら覚えておこう!会社での重要な管理項目を簡単に解説! 目次 会社のマネジメントで大事な管理とは?人の管理とは物の管理とは金の管理とは会社での新しい7大管理とは技術の管理とは時間の管理とは情報管理とは自己管理とは会社の7大管理まとめ 会社のマネジメントで大事な管理とは? 会社での大事な管理項目は?一昔前までは「人・物・金」の3大管理で済んでいましたが、今ではリスクや様態の多様化でこれだけでは全く足りません。最低でも7大管理が必要な時代に突入しています。大変ですが会社や個人の優劣の ...

続きを読む

転職するサラリーマン

これを読めば転職適齢期が分かる

転職に最適な時期とは? 目次 転職適齢期とは2種類の転職適齢期の考え方自分の転職適齢期とは?自分のライフプランに合わせて選ぶその他 引き抜きなど 転職適齢期とは 転職に最適な時期とは、35歳まで?40歳まで?とよく言われますが、年齢だけで決めるのではありません。 一般的に言われている「転職適齢期」という言葉は、あくまで目安や平均であったりします。この場合は本人主体ではなく先方の会社が主体になっている可能性があります。 転職するならこの年齢までにしないとうち(企業)は採らないよ という企業主体の転職適齢期で ...

続きを読む

ブログ

胃が痛い 歳のせい

更新日:

40歳を過ぎるといろいろとカラダが変わってくるもんだ★営業の人が胃が痛いのとはちょっと違う胃の痛み

昔のように食べていたら胃の調子が悪い

最近、胃の調子が悪い。毎年この時期になると胃が痛くなる。痛いというより胃もたれ?ムカムカ?とにかく不快感がある。キリキリ痛い!ということはないんだけど、やっぱり胃の調子が良くない。

毎年春先の花粉症の時期と重なるのでとても嫌です。花粉症で鼻水でるし、目はかゆいし、くしゃみが止まらない。頭もいつも重い感じで、仕事も集中できにくい感じです。この上に胃痛がくるので、泣きっ面にハチ!です。

もう、昔のようにいろんなものを好きな時に好きなだけ食べるというのは無理みたい。特に夜食がダメですね。夕食の後、2時間くらいしてからお菓子や、つまみとお酒の組み合わせが良くないですね。次の日、胃もたれとか吐き気がします。

自分は吐けない人なので、大人になってから、吐いたことがありません。それが逆につらいのかも。

自分が好きな食べ物がすべて胃に悪い?

家族に胃の調子が悪いことを伝えると、ご飯食べ過ぎ!と言われます。炭水化物は良くない!と言われました。

自分が大好きなお米と食パンとうどんはすべて、炭水化物。。。どうしたらいいんだろう。。。

お菓子系で好きなのはチョコレートとポテチ!これも脂分が胃に良くないらしいです。年とると不自由ですね。

コロッケや空揚げ、てんぷらなどの油系もダメ!やばい、そろそろ食べるものがなくなってきた。もう野菜しかないのか?と思っていたら食物繊維も消化に悪いので胃に良くないらしい。

仕方なく、最近は卵とおかゆと豆腐とヨーグルトがメインになっています。うどんも柔らかくゆでたものは、いいみたいなのでうどんは毎日いただいています。

2年前にも胃が痛くて胃カメラのんだ

2年前にも胃が痛いときがあって、病院に行きました。これが胃が調子悪くて病院に行った最初です。このときは胃カメラを行ったその日にのみました。麻酔を塗られて鼻から入れるタイプだったんだけど、息が普通にできなくて若干パニックになりました。口で呼吸すると大丈夫よと看護師さんに言われてその場は乗り切りました。早く言ってよ。って感じでした。

あとで、胃カメラの映像を見せてもらって先生に説明を受けました、多少荒れてますが大丈夫ということで、食生活を見直してください。といわれてお薬を何種類かいただきました。この薬がよかったみたいで、胃痛は改善しました♪

胃腸に優しい食生活に変える!

やっぱり、年相応の食生活に変えないとだめですね。

元気な胃

 

胃のために今気を付けていること

  • 脂っぽいモノを控えめにする
  • 生野菜はなるべく取らずにゆでる
  • 満腹になるまで食べない
  • 炭水化物を控える
  • 規則正しい生活などです。

胃が痛くなると、こういうことを考えてちゃんと実行するんだけど、調子が良くなるとついつい、昔のような食生活に戻ってしまう。気を付けないとだめですね。猛威が痛いのは嫌だー!

  • この記事を書いた人

ホットリング

このブログを書いているのは・・・。わたしです!おっさんです!血液型はA型です。昭和43年生まれです。西暦でいうと1968年 申年です。職歴は飲食業が長く現場と管理職を経験しました。広告の営業の仕事もしていた時代もあり、いろんな経験を経て今は独立して広告業とネットショップの構築などの仕事をしています。いろんな経験をもとにわがままに書いてます。参考になる部分があったら嬉しいです☆

最近よく読まれているページ

ドロップシッピングで成功 1

ドロップシッピングって稼げる?失敗する人から学ぶ 成功するための秘訣! 目次 稼げる?将来を考えて、もしもドロップシッピングを始めたいドロップシッピングで稼げる?まず知りたいこと3つ!ドロップシッピン ...

大きく打ち上げる 2

アフィリエイトで稼ぐ方法!長くやっていくには?アフィリエイトで売れない理由の一つに無駄に大きい目標を掲げてしまうというのがあります。楽して大きく稼げると思ったら大間違いです!アフィリエイトの本質を見極 ...

自宅が仕事場のフリーランス 3

目次 人間関係に疲れたらSOHOで稼ぐのもいいかもしれない「SOHO 楽して自宅で稼ぐ」は本当か?働き方をSOHOにしてよかったと思うことSOHOにはどんな仕事があるのかSOHOで食べていけるのか?S ...

2人のやる気 4

営業の仕事は大変!売れないセールスマンと売れるセールスマンには「売る気」の意味が違う!? 目次 売る気満々では売れない理由があるそれは「売る気」には、2つの「売る気」が存在するからです。成果を分ける2 ...

履歴書 5

転職の時期がきているのかも・・・ 目次 今の会社、今やっている仕事、このままでいいのか無駄な時間を過ごしていないか考えてみる無駄なところにパワーを使っていないか考えてみるブラック企業に身を置いていない ...

電子ベイプで禁煙 6

目次 40歳 禁煙したきっかけは体調不良吸いたくなる時があるのはこんなとき電子ベイプと出会い禁煙が加速今では電子ベイプがちょっとした趣味に 40歳 禁煙したきっかけは体調不良 40歳の時に私は禁煙をし ...

ワードプレステンプレート 7

アフィリエイト特化型ワードプレステーマを導入したらボタンやデザインに感動しただけでなく、落ち込んでいた売り上げも回復しました!アフィリエイトとGoogleの検索結果について、アフィリエイト成果が回復す ...

洗剤でテーブルを掃除中 8

なぜ新人さんは掃除をさせられるのか?そこには深い意味がありました。就職したばかりの社員、採用されて初日のアルバイトが掃除をさせられるのには教育と効率の2面性がありました! 目次 仕事初日から掃除が続く ...

Copyright© 30代で転職!40代で起業したおっさんブログ! , 2018 All Rights Reserved.